Langkah pencegahan penyakit radang amandel

Bagaimanakah caranya untuk  pencegahan penyakit radang amandel ? Berikut ini beberapa langkah praktis yang bisa dilakukan sehari - hari. Mari kita simak baik - baik.

  • Jaga kebersihan badan menggunakan air sabun
  • Basahi tangan dengan air yang hangat lalu lumuri sabun sampai berbusa.
  • Gosok sekitar 15 detik
  • Gosok seluruh permukaan tangan, hingga di bagian belakang tangan, pergelangan tangan dan jari-jari hingga di bawah kuku.
  • Lalu bilas dengan menggunakan air bersih
  • Keringkan menggunakan handuk yang steril
  • Gunakan handuk untuk mematikan kran ketika sedang batuk atau bersin
  • Gunakan tisu sendiri jangan berbarengan
  • Hindari peralatan makan & minum berbarengan
Jika sudah terlanjur terkena radang amandel maka langkah nya : 
  • Jangan minum es
  • Jangan makan gorengan berlebih, es crim, sirup dll
  • Berkumur dengan air garam 3-4 kali sehari
  • kompres hangat pada leher setiap hari
  • Berikan antibiotik sesuai petunjuk dokter
  • Istirahat dan tidur cukup
Dari berbagai sumber
 

CURCUVAL DP

PEMBAYARAN

PEMBAYARAN

PENGIRIMAN

PENGIRIMAN
ObatTumorAsamUrat.com. Diberdayakan oleh Blogger.